Ta salle de sport au Puy-en-Velay
CrossFit Le Puy est avant tout une salle de CrossFit. Tu y trouveras des cours coachés en petit groupe, des entraînements HYROX et une zone de 80 m² en accès libre pour t’entraîner à ton rythme.
225 Rue de Chassende · Le Puy-en-Velay · Parking privé gratuit
80 m² pour
t’entraîner à ton rythme
La box dispose d’une zone de 80 m² en accès libre. Cet espace est destiné à l’entraînement en autonomie, dans le cadre des modalités d’accès de la salle.
Tu souhaites compléter tes cours ou consacrer du temps à un travail personnel ? Échange avec Antoine pour connaître les possibilités d’utilisation de cet espace, les créneaux disponibles et la formule adaptée à ta pratique.
Avant de venir, vérifie ce que comprend ta formule et si une réservation est nécessaire. Les horaires d’ouverture de la salle ne signifient pas que chaque espace est disponible sans condition pendant toute cette plage.
250 m² dédiés
aux cours coachés
Le cœur de la salle est sa zone WOD de 250 m², consacrée aux cours coachés en petit groupe. Le WOD désigne l’entraînement du jour : les séances associent des mouvements de musculation, de gymnastique et de cardio.
Antoine Duplat présente les exercices et adapte l’intensité à ton niveau. Cet accompagnement s’adresse aussi bien aux personnes qui découvrent le CrossFit qu’à celles qui ont déjà une pratique sportive.
Pour savoir à quoi t’attendre lors d’un premier cours, consulte le guide pour débuter le CrossFit. Pour une préparation orientée endurance et ateliers fonctionnels, découvre les entraînements HYROX proposés à la box.
Du matériel pour
l’entraînement fonctionnel
Les espaces de la box réunissent notamment des barres et des disques, un rig, des anneaux, des rameurs et du matériel pour les ateliers fonctionnels. L’aménagement reflète la pratique du CrossFit et de l’entraînement hybride.
Le choix entre cours et entraînement en autonomie dépend de ce que tu recherches : apprendre les mouvements avec le coach, pratiquer en groupe ou organiser un travail personnel. Présente ton objectif à Antoine pour identifier le cadre qui te convient.
Si tu souhaites utiliser un équipement précis dans la zone libre, contacte la salle pour vérifier sa disponibilité et ses conditions d’utilisation.
Venir découvrir
les espaces
CrossFit Le Puy225 Rue de Chassende
43000 Le Puy-en-Velay
Un parking privé gratuit se trouve devant la salle. L’accès se fait notamment depuis la RN88 et la D906.
Horaires, formules et accès
Consulte les horaires d’ouverture de la salle avant ta venue, puis vérifie avec le coach le créneau et les conditions de la pratique choisie.
Les abonnements, carnets d’entrées et séances ponctuelles sont présentés sur l’accueil. Les offres et conditions à jour sont accessibles depuis les liens de réservation.
Bien choisir ta pratique à la salle
Est-ce une salle de sport ou une box de CrossFit ?
Les deux : CrossFit Le Puy est une salle de sport spécialisée dans le CrossFit, avec des cours coachés, de la préparation HYROX et un espace en accès libre. Le CrossFit reste au cœur de son identité et de son fonctionnement.
« Accès libre » veut-il dire gratuit ?
L’accès libre désigne ici un espace pour s’entraîner en autonomie. Il ne signifie pas que l’entrée est gratuite. Demande à la salle les formules, les créneaux et les modalités qui permettent d’en profiter.
Peut-on utiliser uniquement la zone libre ?
La zone existe, mais les modalités d’un accès seul sont à confirmer auprès du coach. Contacte la salle pour expliquer ta demande et vérifier les offres disponibles avant de te déplacer.
Comment découvrir la salle quand on débute ?
La salle propose une première séance d’essai gratuite pour découvrir les cours coachés et rencontrer Antoine. Consulte les créneaux via le lien de réservation. Pour l’utilisation de la zone libre, demande les conditions spécifiques à la salle.
Découvre l’esprit de la box
Une première séance pour rencontrer le coach, découvrir le CrossFit et faire connaissance avec la salle. Si ta demande concerne surtout l’accès libre, contacte Antoine pour connaître les possibilités.